现在就出发第四季2026高清完整版免费在线看-综艺现在就出发4全集无删减资源-无广告在线观看

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《现在就出发第四季》已入选2026腾讯视频综艺片单，预计10月底独播上线。本季延续熟人局核心班底，沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾全员回归，王楚然接棒成为唯一女常驻。节目首次采用南北双线并行录制，一海一雪的反差让下饭解压的观感再度升级。

七人班底全员回归

真人秀最怕不熟硬凑，这一季直接跳过破冰环节。七位老成员之间积累了三季的默契，饭桌互坑、走路互怼的熟悉节奏原样保留，笑点不需要剧本设计，全靠人物之间自然生发的化学反应。

沈腾往那一站不说话都是戏，贾冰一开口饭桌秒变相声现场，白敬亭的冷幽默与范丞丞的直球吐槽形成反差，黄景瑜的硬汉翻车、胡先煦和王安宇的兄弟互损，构成这一季最稳定的笑点来源。

南北双线并行录制

本季最大的玩法升级是首次开启南北双线。北线落地黑龙江齐齐哈尔，围绕冰雪主题展开；南线奔赴海南三亚与四川九寨沟，解锁海岛风光与非遗文化。一冷一热的地理反差，让视觉体验直接翻倍。

嘉宾在东北雪地里裹成粽子玩雪地游戏，下一秒镜头切到三亚海边的清爽画面，冰火两重天的剪辑节奏，让整档节目保持新鲜感而不显重复。

王楚然从飞行转常驻

金晨因个人原因缺席本季，王楚然接棒成为唯一女常驻嘉宾。第三季她以飞行身份亮相时就展现出极强的综艺感，清冷外表下藏着敢自黑、敢接梗的松弛性格，被网友调侃为"被演戏耽误的综艺人"。

从飞行变常驻，她与老成员的互动不再需要磨合期，能否解锁更多名场面，已经成为本季最受关注的看点之一。网传马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等可能以飞行嘉宾返场，最终阵容仍待官方公布。

录制进度与上线时间

2026年7月至8月期间，节目已在三亚、九寨沟等地完成多站录制，预计10月底在腾讯视频独播上线，VIP用户可观看全片内容。未播先火的讨论热度，在近年综艺市场中并不多见。

老粉看重的是七人班底零流失，新观众则对南北双线的设定充满好奇。观众真正期待的不是完美人设，而是真实自然、敢玩敢闹的综艺感，这也是前三季口碑积累下来的核心资产。

定位清晰的解压综艺

这一季没有为了话题制造尴尬冲突，也没有陷入续作同质化的老路。它明确自己的定位就是"电子榨菜"——不需要动脑、不需要站队，下班后点开就能被自然流露的默契治愈。

陪伴感是当下观众对综艺最朴素的需求。如果你在等一档不用倍速、笑点密集的下饭节目，《现在就出发第四季》值得提前放进追更列表。

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